{"id":4053,"date":"2019-12-06T11:00:47","date_gmt":"2019-12-06T10:00:47","guid":{"rendered":"https:\/\/www.inesem.es\/revistadigital\/educacion-sociedad\/?p=4053"},"modified":"2021-04-12T10:14:00","modified_gmt":"2021-04-12T08:14:00","slug":"como-desarrollar-inteligencia-emocional","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.inesem.es\/revistadigital\/educacion-sociedad\/como-desarrollar-inteligencia-emocional","title":{"rendered":"C\u00f3mo podemos desarrollar la inteligencia emocional"},"content":{"rendered":"\n<p style=\"text-align: justify;\">Desde hace unos a\u00f1os, hemos venido observando la preocupaci\u00f3n por entender <strong>c\u00f3mo desarrollar la <a href=\"https:\/\/www.inesem.es\/revistadigital\/educacion-sociedad\/inteligencia-emocional\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Inteligencia Emocional<\/a><\/strong>. Hasta hace poco, se hab\u00eda entendido la expresi\u00f3n de los sentimientos y emociones como un signo de debilidad. Esto se asociaba a personas que no eran capaces de afrontar situaciones complicadas. Nada m\u00e1s lejos de esto, esa forma de comprender lo que las emociones significan ha ido cambiando.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Hemos empezado a asumir que los sentimientos son algo intr\u00ednseco a nosotros. Como personas humanas estamos ligados a ellos y ellos a nosotros. Influyen en nuestra forma de actuar, de interpretar la realidad y nos terminan definiendo en nuestro d\u00eda a d\u00eda. Por ello, vemos en la actualidad una gran cantidad de <a href=\"https:\/\/www.inesem.es\/Master-Inteligencia-Emocional-E-Intervencion-En-Emociones-Y-Salud\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">programas formativos<\/a> que ponen especial inter\u00e9s en ense\u00f1ar educaci\u00f3n emocional.<\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_72 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Table of Contents<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.inesem.es\/revistadigital\/educacion-sociedad\/como-desarrollar-inteligencia-emocional\/#%C2%BFDesde_cuando_se_empezo_a_tener_en_cuenta_a_la_emocion_dentro_de_la_sociedad\" title=\"\u00bfDesde cu\u00e1ndo se empez\u00f3 a tener en cuenta a la emoci\u00f3n dentro de la sociedad?\">\u00bfDesde cu\u00e1ndo se empez\u00f3 a tener en cuenta a la emoci\u00f3n dentro de la sociedad?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.inesem.es\/revistadigital\/educacion-sociedad\/como-desarrollar-inteligencia-emocional\/#Los_origenes_de_la_Inteligencia_Emocional\" title=\"Los or\u00edgenes de la Inteligencia Emocional\">Los or\u00edgenes de la Inteligencia Emocional<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.inesem.es\/revistadigital\/educacion-sociedad\/como-desarrollar-inteligencia-emocional\/#Relacion_con_otras_teorias\" title=\"Relaci\u00f3n con otras teor\u00edas\">Relaci\u00f3n con otras teor\u00edas<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.inesem.es\/revistadigital\/educacion-sociedad\/como-desarrollar-inteligencia-emocional\/#Necesaria_para_desenvolverse_en_sociedad\" title=\"Necesaria para desenvolverse en sociedad\">Necesaria para desenvolverse en sociedad<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/www.inesem.es\/revistadigital\/educacion-sociedad\/como-desarrollar-inteligencia-emocional\/#%C2%BFComo_desarrollar_la_inteligencia_emocional\" title=\"\u00bfC\u00f3mo desarrollar la inteligencia emocional?\">\u00bfC\u00f3mo desarrollar la inteligencia emocional?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/www.inesem.es\/revistadigital\/educacion-sociedad\/como-desarrollar-inteligencia-emocional\/#Entendernos_a_nosotros_mismos\" title=\"Entendernos a nosotros mismos\">Entendernos a nosotros mismos<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 style=\"text-align: justify;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFDesde_cuando_se_empezo_a_tener_en_cuenta_a_la_emocion_dentro_de_la_sociedad\"><\/span>\u00bfDesde cu\u00e1ndo se empez\u00f3 a tener en cuenta a la emoci\u00f3n dentro de la sociedad?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">La toma de conciencia sobre el plano emocional se produjo desde el campo de estudio de la psicolog\u00eda. Fueron los a\u00f1os 90 los que vieron el nacimiento y extensi\u00f3n de un t\u00e9rmino de suma importancia, la <strong>Inteligencia Emocional<\/strong>. Este fue el precursor del cambio de visi\u00f3n respecto al \u00e1mbito de los sentimientos.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Hace referencia a la <strong>capacidad que tenemos de entender y gestionar nuestras emociones propias<\/strong> y las de los dem\u00e1s. Tal habilidad permite una correcta adaptaci\u00f3n en el mundo social. Si somos capaces de entender c\u00f3mo nos sentimos y c\u00f3mo se sienten los que nos rodean, seremos capaces de emitir respuestas efectivas ante determinadas situaciones.<\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Los_origenes_de_la_Inteligencia_Emocional\"><\/span>Los or\u00edgenes de la Inteligencia Emocional<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">La primera vez que se usa este t\u00e9rmino es en 1990, por Peter Salovey y John Mayer. El motivo principal que tuvieron para desarrollar este concepto fue la cr\u00edtica que hac\u00edan a la forma tradicional de entender la inteligencia. En aquel momento los <strong>aspectos ling\u00fc\u00edstico y l\u00f3gico-matem\u00e1tico<\/strong> eran los m\u00e1s valorados en el plano acad\u00e9mico.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">A pesar de haber sido ello los creadores del t\u00e9rmino, su popularidad se debe a otro autor. Fue Daniel Goleman, con la publicaci\u00f3n de su libro \u201cLa Inteligencia Emocional\u201d en el a\u00f1o 95, quien extendi\u00f3 las ideas principales sobre la importancia de las emociones.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Lo que une a estos autores es su idea de que la inteligencia es algo m\u00e1s que el correcto desempe\u00f1o en el plano acad\u00e9mico. La propia inteligencia es un constructo (una forma de medir en psicolog\u00eda), que a\u00fan no tiene una definici\u00f3n consensuada. Una forma com\u00fan de entenderla es la de<strong> utilizar nuestros recursos cognitivos<\/strong> para adaptarnos al medio que nos rodea. As\u00ed, la Inteligencia Emocional tambi\u00e9n se entiende como una forma efectiva de adaptarse al medio. Para ello se utiliza la gesti\u00f3n de los sentimientos.<\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Relacion_con_otras_teorias\"><\/span>Relaci\u00f3n con otras teor\u00edas<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">Se ha comparado la inteligencia emocional con la <a href=\"https:\/\/psicologiaymente.com\/inteligencia\/teoria-inteligencias-multiples-gardner\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Teor\u00eda de las Inteligencias<\/a> M\u00faltiples de Howard Gardner (1983). Este defin\u00eda <strong>8 tipos de inteligencia,<\/strong> entre las que se encontraban la intrapersonal y la interpersonal. Una se basar\u00eda en el propio autoconocimiento emocional, mientras que la otra ser\u00eda la capacidad de reconocer los sentimientos de los dem\u00e1s. La suma de ambas dar\u00eda lugar a la Inteligencia Emocional.<\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Necesaria_para_desenvolverse_en_sociedad\"><\/span>Necesaria para desenvolverse en sociedad<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">Son altamente reconocidos los casos de personas que son brillantes en \u00e1reas acad\u00e9micas concretas, como las matem\u00e1ticas, la biolog\u00eda o la qu\u00edmica. Sin embargo, esto no garantiza que tengan una vida exitosa. En ocasiones ese conocimiento no se extrapola desde el puro academicismo hasta el plano social en el que se necesita. Si somos seres que viven en sociedad, ser\u00e1 necesario entender que <strong>estamos casi obligados a saber relacionarnos correctamente para sobrevivir.<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Teniendo en cuenta la importancia que tiene saber gestionar la emoci\u00f3n, no es de extra\u00f1ar que veamos el especial hincapi\u00e9 que se hace en su entrenamiento. Son muchos los psic\u00f3logos que centran su trabajo en ense\u00f1ar a sus paciente c\u00f3mo desarrollar la inteligencia emocional. Pero, <strong>\u00bfc\u00f3mo se entrenan las emociones?<\/strong><\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFComo_desarrollar_la_inteligencia_emocional\"><\/span>\u00bfC\u00f3mo desarrollar la inteligencia emocional?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">Llegados a este punto, es necesario que hablemos de c\u00f3mo se puede mejorar esta inteligencia. Sobre todo, debemos entender que es el aprendizaje el principal procedimiento que debemos utilizar para trabajarla. Pongamos ejemplos de ello:<\/p>\n<ul>\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong>Educaci\u00f3n:<\/strong> La propia <a href=\"https:\/\/www.divulgaciondinamica.es\/blog\/educacion-emocional-proceso-educativo\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\">educaci\u00f3n emocional<\/a> es fundamental si queremos tener una correcta gesti\u00f3n de los sentimientos. Es la mejor forma de<strong> aprender c\u00f3mo desarrollar la inteligencia emocional.<\/strong> Necesitamos conocer aquello que queremos trabajar para tener \u00e9xito en nuestros objetivos. Para ello, documentarse mediante diferentes medios resulta \u00fatil a la hora de realizar ese proceso de aprendizaje. En las consultas de psicolog\u00eda, esta educaci\u00f3n emocional se lleva a cabo en las primeras sesiones. Si no entendemos c\u00f3mo funcionan las emociones que sentimos, no podremos abordarlas y nos desbordar\u00e1n.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong style=\"font-size: inherit;\">Autoconocimiento:<\/strong><span style=\"font-size: inherit;\"> Una vez aprendidas las emociones que existe y en qu\u00e9 momentos aparecen, debemos conocernos a nosotros mismos. \u00bfQu\u00e9 emociones siento de forma m\u00e1s frecuente?, \u00bfc\u00f3mo act\u00fao frente a ellas?, \u00bfme resulta \u00fatil actuar as\u00ed? Podemos llevar a cabo un registro de nuestros propios sentimientos mediante un <\/span><a style=\"font-size: inherit;\" href=\"https:\/\/www.somosinteligenciaemocional.com\/el-diario-emocional\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\">diario.<\/a><span style=\"font-size: inherit;\"> En \u00e9l podemos ir <strong>anotando situaciones que nos resulten importantes<\/strong> y c\u00f3mo actuamos en ellas. Con esto podemos ver a d\u00f3nde nos lleva nuestra forma de actuar y pensar en alternativas que sean necesarias.<\/span><\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong style=\"font-size: inherit;\">Atenci\u00f3n:<\/strong><span style=\"font-size: inherit;\"> La atenci\u00f3n es una funci\u00f3n cognitiva que nos permite seleccionar est\u00edmulos concretos e interactuar con ellos. Resulta interesante saber que tambi\u00e9n nos permite<strong> centrarnos sobre nuestras propias emociones e identificarlas.<\/strong> Cuando nos encontramos sobrecargados y desbordados, ignoramos los sentimientos propios. Debemos aprender a no llegar a ese tipo de estados, que silencian lo que sentimos. Son frecuentes los casos de personas que se encuentran saturadas con trabajo y que, cuando encuentran algo de paz que les permite reflexionar sobre s\u00ed mismos, empiezan a entender lo que les ocurre. Tenemos que tomar tiempo para atendernos a nosotros mismos.<\/span><\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong style=\"font-size: inherit;\">Autocontrol:<\/strong><span style=\"font-size: inherit;\"> Las emociones, sobre todo las negativas, tienden a expresarse de forma r\u00e1pida. Cuando nos enfadamos podemos <strong>reaccionar de forma brusca ante los dem\u00e1s<\/strong>, con el consecuente arrepentimiento posterior. En estos casos es \u00fatil utilizar alguna estrategia como darse un determinado tiempo para contestar. Detenernos un minuto, tranquilizarnos y pensar en qu\u00e9 decir resulta \u00fatil para llevar a cabo respuestas m\u00e1s asertivas.<\/span><\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong style=\"font-size: inherit;\">Comprender a los dem\u00e1s:<\/strong><span style=\"font-size: inherit;\"> Es el paso final en el trabajo de la Inteligencia Emocional. Una vez que nos comprendemos a nosotros mismos y sabemos gestionarnos, podremos hacerlo con los dem\u00e1s. Hay muchas formas interesantes de trabajar este aspecto. Siempre va a depender de la forma en la que se quiera realizar, pero podemos <strong>apoyarnos en talleres pr\u00e1cticos.<\/strong> El uso de situaciones hipot\u00e9ticas, representaciones teatrales o la interpretaci\u00f3n de personajes de series y pel\u00edculas, son algunos ejemplos. A veces vemos lo que le ocurre a una persona, pero sin saber lo que podr\u00eda sentir. Este tipo de talleres nos ayudar\u00eda a <strong>identificar los sentimientos ajenos<\/strong> y a interactuar con los otros de forma efectiva.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h2 style=\"text-align: justify;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Entendernos_a_nosotros_mismos\"><\/span>Entendernos a nosotros mismos<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">Llegados a este punto, el lector habr\u00e1 entendido la importancia que tiene el aspecto que hemos venido tratando. Las emociones estaban en nosotros antes que todo lo dem\u00e1s. Siempre<strong> han tenido un papel adaptativo<\/strong>, por desagradables que a veces puedan resultar. Enti\u00e9ndalas, enti\u00e9ndase, y le ayudar\u00e1n a comprender a las dem\u00e1s. Viva con ellas igual que ellas viven con usted, al fin y al cabo, siempre nos acompa\u00f1ar\u00e1n.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La Inteligencia Emocional ha empezado a cobrar fuerza desde que se populariz\u00f3 en los a\u00f1os 90. \u00bfQu\u00e9 nos dice esta teor\u00eda psicol\u00f3gica y cu\u00e1l es su relevancia en el mundo actual? Si quieres descubrir m\u00e1s, l\u00e9enos.<\/p>\n","protected":false},"author":91657,"featured_media":4055,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[727],"class_list":["post-4053","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-psicologia"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v23.5 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>\u25b6\ufe0f \u00bfSabemos c\u00f3mo desarrollar la Inteligencia Emocional?<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Entender c\u00f3mo desarrollar la inteligencia emocional se ha vuelto un aspecto clave en la sociedad actual. \u00bfDe qu\u00e9 manera podemos lograrlo?\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.inesem.es\/revistadigital\/educacion-sociedad\/como-desarrollar-inteligencia-emocional\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"\u25b6\ufe0f \u00bfSabemos c\u00f3mo desarrollar la Inteligencia Emocional?\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Entender c\u00f3mo desarrollar la inteligencia emocional se ha vuelto un aspecto clave en la sociedad actual. \u00bfDe qu\u00e9 manera podemos lograrlo?\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.inesem.es\/revistadigital\/educacion-sociedad\/como-desarrollar-inteligencia-emocional\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Canal Educaci\u00f3n y Sociedad\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/InesemBusinessSchool\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2019-12-06T10:00:47+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2021-04-12T08:14:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.inesem.es\/revistadigital\/educacion-sociedad\/files\/2019\/12\/inteligencia-emocional.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1421\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1080\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Cristian G\u00f3mez Velasco\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@inesem\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@inesem\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Cristian G\u00f3mez Velasco\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tiempo de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"6 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.inesem.es\/revistadigital\/educacion-sociedad\/como-desarrollar-inteligencia-emocional#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.inesem.es\/revistadigital\/educacion-sociedad\/como-desarrollar-inteligencia-emocional\"},\"author\":{\"name\":\"Cristian G\u00f3mez Velasco\",\"@id\":\"https:\/\/www.inesem.es\/revistadigital\/educacion-sociedad\/#\/schema\/person\/83669ee81a69262ea4737d6cfb200e02\"},\"headline\":\"C\u00f3mo podemos desarrollar la inteligencia emocional\",\"datePublished\":\"2019-12-06T10:00:47+00:00\",\"dateModified\":\"2021-04-12T08:14:00+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.inesem.es\/revistadigital\/educacion-sociedad\/como-desarrollar-inteligencia-emocional\"},\"wordCount\":1292,\"commentCount\":1,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.inesem.es\/revistadigital\/educacion-sociedad\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.inesem.es\/revistadigital\/educacion-sociedad\/como-desarrollar-inteligencia-emocional#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.inesem.es\/revistadigital\/educacion-sociedad\/files\/2019\/12\/inteligencia-emocional.jpg\",\"articleSection\":[\"Psicolog\u00eda\"],\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/www.inesem.es\/revistadigital\/educacion-sociedad\/como-desarrollar-inteligencia-emocional#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.inesem.es\/revistadigital\/educacion-sociedad\/como-desarrollar-inteligencia-emocional\",\"url\":\"https:\/\/www.inesem.es\/revistadigital\/educacion-sociedad\/como-desarrollar-inteligencia-emocional\",\"name\":\"\u25b6\ufe0f \u00bfSabemos c\u00f3mo desarrollar la Inteligencia Emocional?\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.inesem.es\/revistadigital\/educacion-sociedad\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.inesem.es\/revistadigital\/educacion-sociedad\/como-desarrollar-inteligencia-emocional#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.inesem.es\/revistadigital\/educacion-sociedad\/como-desarrollar-inteligencia-emocional#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.inesem.es\/revistadigital\/educacion-sociedad\/files\/2019\/12\/inteligencia-emocional.jpg\",\"datePublished\":\"2019-12-06T10:00:47+00:00\",\"dateModified\":\"2021-04-12T08:14:00+00:00\",\"description\":\"Entender c\u00f3mo desarrollar la inteligencia emocional se ha vuelto un aspecto clave en la sociedad actual. \u00bfDe qu\u00e9 manera podemos lograrlo?\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.inesem.es\/revistadigital\/educacion-sociedad\/como-desarrollar-inteligencia-emocional#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.inesem.es\/revistadigital\/educacion-sociedad\/como-desarrollar-inteligencia-emocional\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\/\/www.inesem.es\/revistadigital\/educacion-sociedad\/como-desarrollar-inteligencia-emocional#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.inesem.es\/revistadigital\/educacion-sociedad\/files\/2019\/12\/inteligencia-emocional.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.inesem.es\/revistadigital\/educacion-sociedad\/files\/2019\/12\/inteligencia-emocional.jpg\",\"width\":1421,\"height\":1080,\"caption\":\"C\u00f3mo desarrollar la inteligencia emocional\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.inesem.es\/revistadigital\/educacion-sociedad\/como-desarrollar-inteligencia-emocional#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/www.inesem.es\/revistadigital\/educacion-sociedad\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Psicolog\u00eda\",\"item\":\"https:\/\/www.inesem.es\/revistadigital\/educacion-sociedad\/categorias\/psicologia\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"C\u00f3mo podemos desarrollar la inteligencia emocional\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.inesem.es\/revistadigital\/educacion-sociedad\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.inesem.es\/revistadigital\/educacion-sociedad\/\",\"name\":\"Canal Educaci\u00f3n y Sociedad\",\"description\":\"Canal de Noticias gestionado por el Departamento Docente de Educaci\u00f3n y Sociedad de INESEM\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.inesem.es\/revistadigital\/educacion-sociedad\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.inesem.es\/revistadigital\/educacion-sociedad\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.inesem.es\/revistadigital\/educacion-sociedad\/#organization\",\"name\":\"Canal Educaci\u00f3n y Sociedad\",\"url\":\"https:\/\/www.inesem.es\/revistadigital\/educacion-sociedad\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\/\/www.inesem.es\/revistadigital\/educacion-sociedad\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"\",\"contentUrl\":\"\",\"caption\":\"Canal Educaci\u00f3n y Sociedad\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.inesem.es\/revistadigital\/educacion-sociedad\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/InesemBusinessSchool\/\",\"https:\/\/x.com\/inesem\",\"http:\/\/www.linkedin.com\/company\/2370697\",\"https:\/\/www.youtube.com\/user\/inesembusinesschool\/\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.inesem.es\/revistadigital\/educacion-sociedad\/#\/schema\/person\/83669ee81a69262ea4737d6cfb200e02\",\"name\":\"Cristian G\u00f3mez Velasco\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\/\/www.inesem.es\/revistadigital\/educacion-sociedad\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/0d6e2639d2e2f85565d6283c86c2eba3?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/0d6e2639d2e2f85565d6283c86c2eba3?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Cristian G\u00f3mez Velasco\"},\"description\":\"EDUCACI\u00d3N: \u2022 Graduado en Psicolog\u00eda por la Universidad de Ja\u00e9n. \u2022 Master en Neuropsicolog\u00eda Cl\u00ednica por el Instituto Superior de Estudios Psicol\u00f3gicos (ISEP). EXPERIENCIA: \u2022 Profesor delDepartamento de Servicios Sociocomunitarios y Formaci\u00f3n en INESEM. \u2022 Neuropsic\u00f3logo investigador en la validaci\u00f3n en poblaci\u00f3n espa\u00f1ola de la Bater\u00eda BANFE, para la evaluaci\u00f3n del funcionamiento ejecutivo. \u2022 Neuropsic\u00f3logo Cl\u00ednico en AISSE Sinergia. \u2022 Psic\u00f3logo en la Asociaci\u00f3n Autismo C\u00f3rdoba. ESCRIBE SOBRE: Psicolog\u00eda \u00b7 Neuropsicolog\u00eda \u00b7 Da\u00f1o Cerebral \u00b7 Patolog\u00edas Graduado en Psicolog\u00eda por la Univesidad de Ja\u00e9n. Cuenta con experiencia como Neuropsic\u00f3logo investigador en la validaci\u00f3n en poblaci\u00f3n espa\u00f1ola de la Bater\u00eda BANFE. Actualmente docente en el Departamento de Servicios Sociocomunitarios y Formaci\u00f3n de INESEM Business School.\",\"url\":\"https:\/\/www.inesem.es\/revistadigital\/educacion-sociedad\/autores\/cristian-gomez\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"\u25b6\ufe0f \u00bfSabemos c\u00f3mo desarrollar la Inteligencia Emocional?","description":"Entender c\u00f3mo desarrollar la inteligencia emocional se ha vuelto un aspecto clave en la sociedad actual. \u00bfDe qu\u00e9 manera podemos lograrlo?","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.inesem.es\/revistadigital\/educacion-sociedad\/como-desarrollar-inteligencia-emocional","og_locale":"es_ES","og_type":"article","og_title":"\u25b6\ufe0f \u00bfSabemos c\u00f3mo desarrollar la Inteligencia Emocional?","og_description":"Entender c\u00f3mo desarrollar la inteligencia emocional se ha vuelto un aspecto clave en la sociedad actual. \u00bfDe qu\u00e9 manera podemos lograrlo?","og_url":"https:\/\/www.inesem.es\/revistadigital\/educacion-sociedad\/como-desarrollar-inteligencia-emocional","og_site_name":"Canal Educaci\u00f3n y Sociedad","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/InesemBusinessSchool\/","article_published_time":"2019-12-06T10:00:47+00:00","article_modified_time":"2021-04-12T08:14:00+00:00","og_image":[{"width":1421,"height":1080,"url":"https:\/\/www.inesem.es\/revistadigital\/educacion-sociedad\/files\/2019\/12\/inteligencia-emocional.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Cristian G\u00f3mez Velasco","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@inesem","twitter_site":"@inesem","twitter_misc":{"Escrito por":"Cristian G\u00f3mez Velasco","Tiempo de lectura":"6 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.inesem.es\/revistadigital\/educacion-sociedad\/como-desarrollar-inteligencia-emocional#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.inesem.es\/revistadigital\/educacion-sociedad\/como-desarrollar-inteligencia-emocional"},"author":{"name":"Cristian G\u00f3mez Velasco","@id":"https:\/\/www.inesem.es\/revistadigital\/educacion-sociedad\/#\/schema\/person\/83669ee81a69262ea4737d6cfb200e02"},"headline":"C\u00f3mo podemos desarrollar la inteligencia emocional","datePublished":"2019-12-06T10:00:47+00:00","dateModified":"2021-04-12T08:14:00+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.inesem.es\/revistadigital\/educacion-sociedad\/como-desarrollar-inteligencia-emocional"},"wordCount":1292,"commentCount":1,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.inesem.es\/revistadigital\/educacion-sociedad\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.inesem.es\/revistadigital\/educacion-sociedad\/como-desarrollar-inteligencia-emocional#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.inesem.es\/revistadigital\/educacion-sociedad\/files\/2019\/12\/inteligencia-emocional.jpg","articleSection":["Psicolog\u00eda"],"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.inesem.es\/revistadigital\/educacion-sociedad\/como-desarrollar-inteligencia-emocional#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.inesem.es\/revistadigital\/educacion-sociedad\/como-desarrollar-inteligencia-emocional","url":"https:\/\/www.inesem.es\/revistadigital\/educacion-sociedad\/como-desarrollar-inteligencia-emocional","name":"\u25b6\ufe0f \u00bfSabemos c\u00f3mo desarrollar la Inteligencia Emocional?","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.inesem.es\/revistadigital\/educacion-sociedad\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.inesem.es\/revistadigital\/educacion-sociedad\/como-desarrollar-inteligencia-emocional#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.inesem.es\/revistadigital\/educacion-sociedad\/como-desarrollar-inteligencia-emocional#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.inesem.es\/revistadigital\/educacion-sociedad\/files\/2019\/12\/inteligencia-emocional.jpg","datePublished":"2019-12-06T10:00:47+00:00","dateModified":"2021-04-12T08:14:00+00:00","description":"Entender c\u00f3mo desarrollar la inteligencia emocional se ha vuelto un aspecto clave en la sociedad actual. \u00bfDe qu\u00e9 manera podemos lograrlo?","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.inesem.es\/revistadigital\/educacion-sociedad\/como-desarrollar-inteligencia-emocional#breadcrumb"},"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.inesem.es\/revistadigital\/educacion-sociedad\/como-desarrollar-inteligencia-emocional"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/www.inesem.es\/revistadigital\/educacion-sociedad\/como-desarrollar-inteligencia-emocional#primaryimage","url":"https:\/\/www.inesem.es\/revistadigital\/educacion-sociedad\/files\/2019\/12\/inteligencia-emocional.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.inesem.es\/revistadigital\/educacion-sociedad\/files\/2019\/12\/inteligencia-emocional.jpg","width":1421,"height":1080,"caption":"C\u00f3mo desarrollar la inteligencia emocional"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.inesem.es\/revistadigital\/educacion-sociedad\/como-desarrollar-inteligencia-emocional#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.inesem.es\/revistadigital\/educacion-sociedad\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Psicolog\u00eda","item":"https:\/\/www.inesem.es\/revistadigital\/educacion-sociedad\/categorias\/psicologia"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"C\u00f3mo podemos desarrollar la inteligencia emocional"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.inesem.es\/revistadigital\/educacion-sociedad\/#website","url":"https:\/\/www.inesem.es\/revistadigital\/educacion-sociedad\/","name":"Canal Educaci\u00f3n y Sociedad","description":"Canal de Noticias gestionado por el Departamento Docente de Educaci\u00f3n y Sociedad de INESEM","publisher":{"@id":"https:\/\/www.inesem.es\/revistadigital\/educacion-sociedad\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.inesem.es\/revistadigital\/educacion-sociedad\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"es"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.inesem.es\/revistadigital\/educacion-sociedad\/#organization","name":"Canal Educaci\u00f3n y Sociedad","url":"https:\/\/www.inesem.es\/revistadigital\/educacion-sociedad\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/www.inesem.es\/revistadigital\/educacion-sociedad\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"","contentUrl":"","caption":"Canal Educaci\u00f3n y Sociedad"},"image":{"@id":"https:\/\/www.inesem.es\/revistadigital\/educacion-sociedad\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/InesemBusinessSchool\/","https:\/\/x.com\/inesem","http:\/\/www.linkedin.com\/company\/2370697","https:\/\/www.youtube.com\/user\/inesembusinesschool\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.inesem.es\/revistadigital\/educacion-sociedad\/#\/schema\/person\/83669ee81a69262ea4737d6cfb200e02","name":"Cristian G\u00f3mez Velasco","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/www.inesem.es\/revistadigital\/educacion-sociedad\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/0d6e2639d2e2f85565d6283c86c2eba3?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/0d6e2639d2e2f85565d6283c86c2eba3?s=96&d=mm&r=g","caption":"Cristian G\u00f3mez Velasco"},"description":"EDUCACI\u00d3N: \u2022 Graduado en Psicolog\u00eda por la Universidad de Ja\u00e9n. \u2022 Master en Neuropsicolog\u00eda Cl\u00ednica por el Instituto Superior de Estudios Psicol\u00f3gicos (ISEP). EXPERIENCIA: \u2022 Profesor delDepartamento de Servicios Sociocomunitarios y Formaci\u00f3n en INESEM. \u2022 Neuropsic\u00f3logo investigador en la validaci\u00f3n en poblaci\u00f3n espa\u00f1ola de la Bater\u00eda BANFE, para la evaluaci\u00f3n del funcionamiento ejecutivo. \u2022 Neuropsic\u00f3logo Cl\u00ednico en AISSE Sinergia. \u2022 Psic\u00f3logo en la Asociaci\u00f3n Autismo C\u00f3rdoba. ESCRIBE SOBRE: Psicolog\u00eda \u00b7 Neuropsicolog\u00eda \u00b7 Da\u00f1o Cerebral \u00b7 Patolog\u00edas Graduado en Psicolog\u00eda por la Univesidad de Ja\u00e9n. Cuenta con experiencia como Neuropsic\u00f3logo investigador en la validaci\u00f3n en poblaci\u00f3n espa\u00f1ola de la Bater\u00eda BANFE. Actualmente docente en el Departamento de Servicios Sociocomunitarios y Formaci\u00f3n de INESEM Business School.","url":"https:\/\/www.inesem.es\/revistadigital\/educacion-sociedad\/autores\/cristian-gomez"}]}},"autor_name":{"name":"Cristian G\u00f3mez Velasco"},"featured_image":{"attachment_meta":{"width":1421,"height":1080,"file":"2019\/12\/inteligencia-emocional.jpg","sizes":{"thumbnail":{"file":"inteligencia-emocional-345x180.jpg","width":345,"height":180,"mime_type":"image\/jpeg","url":"https:\/\/www.inesem.es\/revistadigital\/educacion-sociedad\/files\/2019\/12\/inteligencia-emocional-345x180.jpg"},"medium":{"file":"inteligencia-emocional-175x175.jpg","width":175,"height":175,"mime_type":"image\/jpeg","url":"https:\/\/www.inesem.es\/revistadigital\/educacion-sociedad\/files\/2019\/12\/inteligencia-emocional-175x175.jpg"},"medium_large":{"file":"inteligencia-emocional-768x584.jpg","width":768,"height":584,"mime_type":"image\/jpeg","url":"https:\/\/www.inesem.es\/revistadigital\/educacion-sociedad\/files\/2019\/12\/inteligencia-emocional-768x584.jpg"},"large":{"file":"inteligencia-emocional-1020x775.jpg","width":1020,"height":775,"mime_type":"image\/jpeg","url":"https:\/\/www.inesem.es\/revistadigital\/educacion-sociedad\/files\/2019\/12\/inteligencia-emocional-1020x775.jpg"},"wysija-newsletters-max":{"file":"inteligencia-emocional-600x456.jpg","width":600,"height":456,"mime_type":"image\/jpeg","url":"https:\/\/www.inesem.es\/revistadigital\/educacion-sociedad\/files\/2019\/12\/inteligencia-emocional-600x456.jpg"},"thumb-small":{"file":"inteligencia-emocional-59x42.jpg","width":59,"height":42,"mime_type":"image\/jpeg","url":"https:\/\/www.inesem.es\/revistadigital\/educacion-sociedad\/files\/2019\/12\/inteligencia-emocional-59x42.jpg"},"thumb-standard":{"file":"inteligencia-emocional-110x110.jpg","width":110,"height":110,"mime_type":"image\/jpeg","url":"https:\/\/www.inesem.es\/revistadigital\/educacion-sociedad\/files\/2019\/12\/inteligencia-emocional-110x110.jpg"},"thumb-medium":{"file":"inteligencia-emocional-196x166.jpg","width":196,"height":166,"mime_type":"image\/jpeg","url":"https:\/\/www.inesem.es\/revistadigital\/educacion-sociedad\/files\/2019\/12\/inteligencia-emocional-196x166.jpg"},"thumb-large":{"file":"inteligencia-emocional-283x190.jpg","width":283,"height":190,"mime_type":"image\/jpeg","url":"https:\/\/www.inesem.es\/revistadigital\/educacion-sociedad\/files\/2019\/12\/inteligencia-emocional-283x190.jpg"},"thumb-anteriores":{"file":"inteligencia-emocional-230x163.jpg","width":230,"height":163,"mime_type":"image\/jpeg","url":"https:\/\/www.inesem.es\/revistadigital\/educacion-sociedad\/files\/2019\/12\/inteligencia-emocional-230x163.jpg"},"thumb-inverso":{"file":"inteligencia-emocional-369x261.jpg","width":369,"height":261,"mime_type":"image\/jpeg","url":"https:\/\/www.inesem.es\/revistadigital\/educacion-sociedad\/files\/2019\/12\/inteligencia-emocional-369x261.jpg"},"thumb-cercano":{"file":"inteligencia-emocional-650x200.jpg","width":650,"height":200,"mime_type":"image\/jpeg","url":"https:\/\/www.inesem.es\/revistadigital\/educacion-sociedad\/files\/2019\/12\/inteligencia-emocional-650x200.jpg"},"thumb-slider":{"file":"inteligencia-emocional-574x430.jpg","width":574,"height":430,"mime_type":"image\/jpeg","url":"https:\/\/www.inesem.es\/revistadigital\/educacion-sociedad\/files\/2019\/12\/inteligencia-emocional-574x430.jpg"},"thumb-busqueda":{"file":"inteligencia-emocional-580x375.jpg","width":580,"height":375,"mime_type":"image\/jpeg","url":"https:\/\/www.inesem.es\/revistadigital\/educacion-sociedad\/files\/2019\/12\/inteligencia-emocional-580x375.jpg"},"thumb-formacion-continua":{"file":"inteligencia-emocional-440x336.jpg","width":440,"height":336,"mime_type":"image\/jpeg","url":"https:\/\/www.inesem.es\/revistadigital\/educacion-sociedad\/files\/2019\/12\/inteligencia-emocional-440x336.jpg"},"advps-thumb-one":{"file":"inteligencia-emocional-600x220.jpg","width":600,"height":220,"mime_type":"image\/jpeg","url":"https:\/\/www.inesem.es\/revistadigital\/educacion-sociedad\/files\/2019\/12\/inteligencia-emocional-600x220.jpg"}},"image_meta":{"aperture":"0","credit":"","camera":"","caption":"","created_timestamp":"0","copyright":"","focal_length":"0","iso":"0","shutter_speed":"0","title":"","orientation":"1"}}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.inesem.es\/revistadigital\/educacion-sociedad\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4053"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.inesem.es\/revistadigital\/educacion-sociedad\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.inesem.es\/revistadigital\/educacion-sociedad\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.inesem.es\/revistadigital\/educacion-sociedad\/wp-json\/wp\/v2\/users\/91657"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.inesem.es\/revistadigital\/educacion-sociedad\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4053"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.inesem.es\/revistadigital\/educacion-sociedad\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4053\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.inesem.es\/revistadigital\/educacion-sociedad\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4055"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.inesem.es\/revistadigital\/educacion-sociedad\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4053"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.inesem.es\/revistadigital\/educacion-sociedad\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4053"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}