{"id":5088,"date":"2022-10-14T13:11:17","date_gmt":"2022-10-14T11:11:17","guid":{"rendered":"https:\/\/www.inesem.es\/revistadigital\/educacion-sociedad\/?p=5088"},"modified":"2022-10-14T13:11:22","modified_gmt":"2022-10-14T11:11:22","slug":"actividades-para-trabajar-las-emociones-con-los-ninos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.inesem.es\/revistadigital\/educacion-sociedad\/actividades-para-trabajar-las-emociones-con-los-ninos","title":{"rendered":"Actividades para trabajar las emociones con los ni\u00f1os"},"content":{"rendered":"\n<p style=\"text-align: justify;\">Trabajar las emociones con los ni\u00f1os tanto en el aula como en casa con la familia, es vital para <strong>favorecer un correcto desarrollo emocional<\/strong>. Ense\u00f1ar a los ni\u00f1os a reconocer, controlar y gestionar las emociones, es fundamental para el \u00f3ptimo desarrollo de aspectos como la autoestima y el concepto que tengan de s\u00ed mismos.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Desde edades tempranas, es ideal ir ense\u00f1\u00e1ndoles no solo reconocer sus <a href=\"https:\/\/www.inesem.es\/revistadigital\/educacion-sociedad\/educar-las-emociones-un-reto-para-padres-y-docentes\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">emociones<\/a> sino tambi\u00e9n las de los dem\u00e1s.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Algunos de los beneficios que puede aportar al ni\u00f1o trabajar las emociones en casa, sobre todo hace referencia a aspectos tales como: crear una vida familiar equilibrada, evitar relaciones t\u00f3xicas, crear v\u00ednculos de apego seguro, crear un clima de comunicaci\u00f3n y empat\u00eda, los ayuda a comprender que las emociones son necesarias tanto si son positivas como negativas, entre otros. \u00a0<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Aunque los lazos que se forjen en la familia a nivel afectivo sean s\u00f3lidos, los conflictos siempre surgen y son inevitables. La forma en la que se aborden y se resuelvan desde el \u00e1mbito familiar, es muy importante para el correcto desarrollo emocional de los ni\u00f1os.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>La familia es el primer \u00e1mbito social<\/strong> con el que el ni\u00f1o tiene contacto y las habilidades emocionales que adquiera dentro de esta, van a marcar los comportamientos que seguir\u00e1n a lo largo de su vida.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">A partir de los seis a\u00f1os, los ni\u00f1os ampl\u00edan su \u00e1mbito social en la escuela, donde trabajar las emociones tambi\u00e9n tiene diversos beneficios entre los cuales destacamos: aprenden a regular e identificar mejor las emociones, mejora su desarrollo social, emocional y creativo, son menos retra\u00eddos, toleran mucho mejor es estr\u00e9s y la frustraci\u00f3n, controlan mucho mejor los impulsos, son mucho m\u00e1s emp\u00e1ticos, entusiastas, alegres y curiosos.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Para esto, <strong>es muy importante contar en las aulas con docentes preparados<\/strong> ya que la influencia que ejercen en los ni\u00f1os es cada vez mayor.<\/p>\n<p>Con el curso Experto en Psicopedagog\u00eda de las Emociones, podr\u00e1s ampliar o adquirir conocimiento sobre la educaci\u00f3n emocional y c\u00f3mo aplicarla.\u00a0<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Durante la adolescencia se redefinen las emociones por lo que resulta tambi\u00e9n muy importante potenciar su correcto desarrollo.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">A continuaci\u00f3n, vamos a proponer algunas actividades tanto para realizar dentro del aula como en el \u00e1mbito familia, para trabajar las emociones.<\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_72 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Table of Contents<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.inesem.es\/revistadigital\/educacion-sociedad\/actividades-para-trabajar-las-emociones-con-los-ninos\/#Actividades_para_trabajar_las_emociones_en_el_aula\" title=\"Actividades para trabajar las emociones en el aula\">Actividades para trabajar las emociones en el aula<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.inesem.es\/revistadigital\/educacion-sociedad\/actividades-para-trabajar-las-emociones-con-los-ninos\/#Actividades_para_trabajar_las_emociones_en_casa\" title=\"Actividades para trabajar las emociones en casa\">Actividades para trabajar las emociones en casa<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Actividades_para_trabajar_las_emociones_en_el_aula\"><\/span><strong>Actividades para trabajar las emociones en el aula<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<ul>\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong>Teatrillo de las emociones<\/strong>: esta actividad consistir\u00e1 en crear un peque\u00f1o teatro, donde se representen historias inventadas por los ni\u00f1os y ni\u00f1as y donde aparezcan reflejadas distintas emociones. Se pueden hacer marionetas o utilizar los mu\u00f1equitos preferidos de los ni\u00f1os. Se realiza un dado y cada cara corresponder\u00e1 a una emoci\u00f3n. Tira el dado dos veces y debe construir una representaci\u00f3n con ambas. A partir de tres a\u00f1os, se puede adaptar a cualquier edad.<\/li>\n<\/ul>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li><strong>Memori de las emociones<\/strong>. \u00a1Vamos a construir un memori casero de las emociones! Pediremos que cada uno de los ni\u00f1os, traiga a clase dos fotos y en cada una de ellas va a expresar una emoci\u00f3n diferente. Podremos todas las fotos boca abajo, y a jugar. Ganar\u00e1 quien m\u00e1s parejas forme. A partir de tres a\u00f1os.<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li><strong>El hilo de las emociones, <\/strong>los alumnos se dispondr\u00e1n en c\u00edrculo y uno de ellos tendr\u00e1 en sus manos una bobina de hilo de un color llamativo. Ir\u00e1n pasando el hilo y antes de darlo al compa\u00f1ero, han de expresar lo que siente por esa persona. Al final todos quedar\u00e1n unidos por la bobina y un entramado de emociones. Esta din\u00e1mica esta indicada para ni\u00f1os de entre 10 y 12 a\u00f1os.<\/li>\n<li><strong>Expreso mis sentimientos, <\/strong>la din\u00e1mica consiste en que los alumnos escriban en un papel los sentimientos que experimentan con mayor frecuencia. A continuaci\u00f3n, deben expresar uno a uno al grupo tantos sentimientos puedan en un corto intervalo de tiempo (5 minutos).La finalizar se trata de que los alumnos se den cuenta de qu\u00e9 emociones o sentimientos les cuesta m\u00e1s y menos expresar. <span style=\"font-size: revert; color: initial;\">Esta actividad se recomienda a partir de los 6 a\u00f1os.<\/span><\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong>Mi coraz\u00f3n<\/strong>, es una din\u00e1mica en la que los principales objetivos son conocerse a uno mismo, saber hacia quien tienen sentimientos de amor o ansiedad y quien es la persona mas cercana a ellos. La duraci\u00f3n de la actividad va a depender de lo que los alumnos se abran. Se habilitar\u00e1 un lugar para que los alumnos se sienten en circulo como ellos deseen, coger\u00e1n un papel y un l\u00e1piz de un color con el que se sientan identificados. La actividad comienza pidiendo a los alumnos que realicen un coraz\u00f3n en el papel dividido en tantos trozos como personas importantes tengan en su vida incluidos ellos. El tama\u00f1o de cada trozo va a depender de lo importante que esa persona sea para ella. Se dejar\u00e1 un tiempo, y a continuaci\u00f3n de expondr\u00e1 todo. Cada uno de ellos explicar\u00e1 porque ha incluido a cada persona en un trocito y que significa para ellos. La actividad est\u00e1 pensada para alumnos a partir de 18 a\u00f1os.<\/li>\n<\/ul>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Actividades_para_trabajar_las_emociones_en_casa\"><\/span><strong>Actividades para trabajar las emociones en casa<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<ul>\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong>Juego nocturno<\/strong>. Realizaremos un mural con algunas notas. En ellas podemos se\u00f1alar algunas acciones a realizar, por ejemplo; dar un abrazo, un beso, cosquillas, leer un cuento, dar un masaje&#8230; Cada noche antes de dormir el ni\u00f1o\/a elegir\u00e1 que acciones quiere realizar antes de ir a dormir. As\u00ed se rompe con la rutina de hacer siempre lo mismo antes de ir a la cama.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong>Me pongo en tu lugar<\/strong>. Es un juego muy divertido, que tiene como objetivo trabajar la empat\u00eda en la familia, algo fundamental. Consiste en escribir el nombre de cada uno de los miembros de la familia en un papel y depositarlos en un recipiente, a continuaci\u00f3n, cada uno coger\u00e1 un papel sin comentar nada con nadie y autom\u00e1ticamente adoptar\u00e1 el rol de ese miembro de la familia. Tendr\u00e1 que vestirse como el\/ella, actuar igual. El juego ayuda a entenderse m\u00e1s entre los miembros de la familia y como nos ven los dem\u00e1s.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong>Como me siento hoy<\/strong>. Esta actividad es muy recomendable realizarla en familia. Nos ayuda a identificar como se sienten los dem\u00e1s. Cada d\u00eda reservaremos un ratito para contarnos que tal nos ha ido el d\u00eda, y cada uno explicar\u00e1 las cosas que le han sucedido (agradables y no tanto). Los dem\u00e1s escuchar\u00e1n y a continuaci\u00f3n tratar\u00e1n de expresar como se ha sentido la otra persona. Aprenderemos tanto ni\u00f1os como adultos a identificar las emociones del otro y como actuar en cada una de las situaciones.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong>Aprender a decir no<\/strong>. Est\u00e1 muy bien ser amable y estar siempre disponible para ayudar, pero igualmente importante es aprender a poner l\u00edmites. Es vital, sobre todo durante la adolescencia, que se aprenda a poner l\u00edmites. Debemos explicar a nuestros hijos que decir siempre s\u00ed a todo, puede llevarte por el camino del agotamiento y gastar nuestra energ\u00eda quiz\u00e1s en cosas que nos hacen felices. De ves en cuando decimos a algo que s\u00ed, estamos renunciando y diciendo no a cosas que realmente s\u00ed queremos.\u00a0\u00a0<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong>Tomar las cr\u00edticas en comentarios constructivos y darles la vuelta. <\/strong>En la etapa adolescente, donde las cr\u00edticas para ellos son tan importantes y les afectan tanto, es vital que trabajemos con nuestros hijos estos aspectos. No deben tomarlas como algo personal y podemos ense\u00f1arles a afrontarlas y no tomarlas como algo personal. Pueden realizarse algunas preguntas cuando reciben una tal como: \u00bfpuedo aprender algo de esta opini\u00f3n en alternativa? \u00bfPuedo utilizar este comentario para mejorar? Las opiniones est\u00e1n relacionadas con como ven los dem\u00e1s las cosas, situaciones\u2026 desde su verdad.<\/li>\n<\/ul>\n<p>En Inesem contamos con diferentes cursos y m\u00e1ster para especializarte en diferentes \u00e1reas educativas como el <a href=\"https:\/\/www.inesem.es\/Master-En-Educacion-Especial-E-Inclusion-Educativa\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">M\u00e1ster en Educaci\u00f3n Especial e Inclusi\u00f3n Educativa<\/a> o el <a href=\"https:\/\/www.inesem.es\/Curso-Aprendizaje-Proyectos\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Curso en Aprendizaje basado en Proyectos<\/a>.\u00a0<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Actividades para trabajar las emociones con ni\u00f1os y adolescentes tanto en casa con la familia como en el 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