{"id":1245,"date":"2013-05-08T12:57:19","date_gmt":"2013-05-08T10:57:19","guid":{"rendered":"http:\/\/www.inesem.es\/revistadigital\/gestion-empresarial\/?p=1245"},"modified":"2022-04-01T13:09:57","modified_gmt":"2022-04-01T11:09:57","slug":"rompe-el-circulo-la-zona-de-confort","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.inesem.es\/revistadigital\/gestion-empresarial\/rompe-el-circulo-la-zona-de-confort","title":{"rendered":"Rompe el c\u00edrculo: como abandonar la Zona de confort."},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">Este cuento te va a ayudar a entender por qu\u00e9 y <strong>c\u00f3mo abandonar\u00a0 la zona de confort.<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Un d\u00eda un pr\u00edncipe recibi\u00f3 por su gran bondad un regalo muy especial: un par de pichones de \u00e1guila real. Este, desconcertado por el obsequio, hizo llamar a un maestro cetrero para que los entrenase y alg\u00fan d\u00eda contemplase su majestuoso vuelo.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Pasaron muchos meses y llegado el d\u00eda, el maestro cetrero le comunic\u00f3 dos noticias: La buena, que una de las \u00e1guilas ya volaba alto. La mala, que la otra a\u00fan no hab\u00eda salido de su peque\u00f1o habit\u00e1culo, de modo que incluso deb\u00edan de llevarle el alimento all\u00ed mismo. El pr\u00edncipe, preocupado por la situaci\u00f3n, mand\u00f3 llamar a todos los curanderos y m\u00e9dicos del reino pero el ave jam\u00e1s levant\u00f3 el vuelo y a diario pod\u00eda observarlo impasible ante los esfuerzos en vano de toda la corte.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Un buen d\u00eda, el pr\u00edncipe public\u00f3 un bando entre todos sus s\u00fabditos y, a la ma\u00f1ana siguiente, vio como el \u00e1guila surcaba el cielo desliz\u00e1ndose entre las monta\u00f1as. Contrariado, mand\u00f3 llamar al causante de tal milagro. En ese momento, un humilde campesino cruz\u00f3 las puertas del palacio. \u00bfEs usted el responsable de tal haza\u00f1a? S\u00ed, majestad. \u00bfC\u00f3mo lo consigui\u00f3? \u00bfEs usted mago quiz\u00e1s? El campesino levant\u00f3 la mirada y sonriendo dijo: No se\u00f1or, no fue nada dif\u00edcil, solo cort\u00e9 la rama. <strong>El p\u00e1jaro se dio cuenta de que ten\u00eda alas y comenz\u00f3 a volar.<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Quiz\u00e1s el post de hoy sea una f\u00e1bula m\u00e1s propia de ni\u00f1os que de adultos, pero en numerosas ocasiones, no hay nada mejor que tocar nuestra parte m\u00e1s infantil para poder hacer llegar algunos mensajes y que estos calen hondo. Hoy, me gustar\u00eda hablar de la importancia de saber como abandonar la zona de confort.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Conocida dentro del \u00e1mbito del coaching, definimos<strong> zona de confort<\/strong> como aquellos <strong>l\u00edmites que de manera expresa o t\u00e1cita nos se\u00f1alamos y que la persona acaba reconociendo como propios,<\/strong> de modo que nuestra mente acaba por vivir dentro de las situaciones que le resultan c\u00f3modas y conocidas y se ve incapaz para someterse al cambio y ampliar sus horizontes, sin saber como abandonar la zona de confort<\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_72 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Table of Contents<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.inesem.es\/revistadigital\/gestion-empresarial\/rompe-el-circulo-la-zona-de-confort\/#%C2%BFEs_posible_salir_%C2%BFComo_abandonar_la_zona_de_confort\" title=\"\u00bfEs posible salir? \u00bfC\u00f3mo abandonar la zona de confort?\">\u00bfEs posible salir? \u00bfC\u00f3mo abandonar la zona de confort?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.inesem.es\/revistadigital\/gestion-empresarial\/rompe-el-circulo-la-zona-de-confort\/#Zona_de_confort_y_zona_de_panico\" title=\"Zona de confort y zona de p\u00e1nico\">Zona de confort y zona de p\u00e1nico<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 style=\"text-align: justify;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFEs_posible_salir_%C2%BFComo_abandonar_la_zona_de_confort\"><\/span>\u00bfEs posible salir? \u00bfC\u00f3mo abandonar la zona de confort?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">Lo primero que cabe decir es, que <strong>no es f\u00e1cil<\/strong>. S\u00ed, es una cuesti\u00f3n de voluntad propia, pero cada persona lo afronta de una manera diferente: En algunos se produce de un modo tan sutil, que jam\u00e1s se dan cuenta de que viven <strong>dentro de un c\u00edrculo vicioso muy querido. <\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">De cualquier manera, lo que debemos de tener claro es que el primer paso, nunca se dio corriendo. Para librarnos de nuestra zona de confort, es necesario comenzar a crearse nuevos h\u00e1bitos que induzcan a <strong>la expansi\u00f3n de nuestra mente<\/strong>, para as\u00ed poder llegar a la<a href=\"https:\/\/www.inesem.es\/revistadigital\/orientacion-laboral\/autoempleo\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"> <strong>zona de aprendizaje.<\/strong><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Dentro de este nuevo escal\u00f3n, las reacciones que podemos experimentar son de lo m\u00e1s variadas: Inseguridad, ansiedad, placer\u2026\u00bfTe vas o seguimos adelante?<\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Zona_de_confort_y_zona_de_panico\"><\/span>Zona de confort y zona de p\u00e1nico<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">El miedo a no poder volver sobre tus pasos, es lo que generalmente se conoce como <strong>zona de p\u00e1nico<\/strong>. En este nuevo escal\u00f3n nos sentimos desprotegidos y afligidos por la incertidumbre. En ocasiones, ante alg\u00fan contratiempo, <strong>tendemos a huir por el miedo al qu\u00e9 dir\u00e1n. <\/strong>Una vez que nos encontramos fuera de nuestro c\u00edrculo conocido y nos adaptamos a \u00e9l la expansi\u00f3n que en un principio se gestaba quedar\u00e1 como un crecimiento personal del que <strong>no hay vuelta atr\u00e1s.<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">La \u00fanica manera de poder llevar hacia delante esta empresa es muy clara: Realiza actividades que realmente te hagan sentir incomodo, experimenta y nunca, nunca, te des por vencido. La <strong>motivaci\u00f3n es nuestro principal aliado y el crecimiento personal, nuestra gran recompensa. <\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00bfSabes que t\u00fa tambi\u00e9n tienes alas? \u00bfQu\u00e9 tambi\u00e9n puedes volar? \u00bfQu\u00e9 te retiene?<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u201cEl \u00e9xito es cuesti\u00f3n de causalidad, nunca de casualidad. \u00bfQu\u00e9 est\u00e1s haciendo para poder<a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=40mbsKBSWwY\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"> causar tu propio \u00e9xito?\u201d<\/a><\/p>\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Abandonar la zona de confort es complicado pero no imposible. Este peque\u00f1o cuento dirigido a ni\u00f1os te ayudar\u00e1 a encontrar la justa motivaci\u00f3n para empezar el mejor experimento que puedas hacer en tu vida: abandonar la zona de confort y vivir de verdad<\/p>\n","protected":false},"author":3366,"featured_media":4712,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5],"class_list":["post-1245","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-recursos-humanos"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v23.5 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Rompe el c\u00edrculo: por qu\u00e9 y c\u00f3mo abandonar la zona de confort<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Abandonar la zona de confort no es f\u00e1cil pero merece la pena. 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