{"id":2044,"date":"2023-02-27T16:08:12","date_gmt":"2023-02-27T15:08:12","guid":{"rendered":"https:\/\/www.inesem.es\/revistadigital\/orientacion-laboral\/?p=2044"},"modified":"2023-02-27T16:08:15","modified_gmt":"2023-02-27T15:08:15","slug":"lo-que-no-te-han-contado-sobre-la-gestion-del-tiempo-en-el-trabajo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.inesem.es\/revistadigital\/orientacion-laboral\/lo-que-no-te-han-contado-sobre-la-gestion-del-tiempo-en-el-trabajo","title":{"rendered":"Lo que no te han contado sobre la gesti\u00f3n del tiempo en el trabajo"},"content":{"rendered":"\n<p style=\"text-align: justify;\">En este art\u00edculo veremos algunas cuestiones esenciales que no te han contado sobre la <strong>gesti\u00f3n del tiempo en el trabajo<\/strong>. No se trata de elaborar una lista de trucos o herramientas, pretendo ir m\u00e1s all\u00e1.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Si hiciera una encuesta sobre cual es uno de los <strong>bienes inmateriales m\u00e1s importantes en nuestra sociedad<\/strong> seguro que en las posiciones top estar\u00eda <strong>el tiempo<\/strong>.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Lo curioso es que esto no ocurre solo en nuestro momento hist\u00f3rico, donde todo va a una velocidad de v\u00e9rtigo. En otras \u00e9pocas, cuando la vida transcurr\u00eda m\u00e1s despacio, el tiempo tambi\u00e9n era un <strong>bien muy preciado. <\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Generaciones anteriores ya experimentaban la necesidad de <strong>exprimir cada minuto para sacarle el m\u00e1ximo provecho<\/strong>. Lo refleja muy bien el refranero popular, \u00bfte suenan estas expresiones?: \u201cEl tiempo es oro\u201d, \u201caprovecha el tiempo que vale el cielo\u201d \u201ctiempo ido, tiempo perdido\u201d, y as\u00ed un largo etc\u00e9tera.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">En el <strong>\u00e1mbito laboral<\/strong> se podr\u00eda decir que <strong>el tiempo es \u201cel amo\u201d,<\/strong> una de las competencias mejor valoradas en cualquier profesional es la <strong>gesti\u00f3n eficaz del tiempo.<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00bfQuieres adquirir esta competencia? \u00bfTe importa sacar el m\u00e1ximo rendimiento a tu jornada laboral? En este art\u00edculo <strong>te doy las claves<\/strong> para una <strong>correcta gesti\u00f3n del tiempo<\/strong><\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_72 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Table of Contents<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.inesem.es\/revistadigital\/orientacion-laboral\/lo-que-no-te-han-contado-sobre-la-gestion-del-tiempo-en-el-trabajo\/#_%C2%BFQue_es_la_gestion_y_el_control_del_tiempo_en_el_trabajo\" title=\"\u00a0\u00bfQu\u00e9 es la gesti\u00f3n y el control del tiempo en el trabajo?\">\u00a0\u00bfQu\u00e9 es la gesti\u00f3n y el control del tiempo en el trabajo?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.inesem.es\/revistadigital\/orientacion-laboral\/lo-que-no-te-han-contado-sobre-la-gestion-del-tiempo-en-el-trabajo\/#Beneficios_de_una_adecuada_gestion_del_tiempo_%C2%BFQuien_gana\" title=\"Beneficios de una adecuada gesti\u00f3n del tiempo \u00bfQui\u00e9n gana?\">Beneficios de una adecuada gesti\u00f3n del tiempo \u00bfQui\u00e9n gana?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.inesem.es\/revistadigital\/orientacion-laboral\/lo-que-no-te-han-contado-sobre-la-gestion-del-tiempo-en-el-trabajo\/#%C2%BFComo_llevar_a_cabo_una_adecuada_gestion_del_tiempo_en_el_trabajo\" title=\"\u00bfC\u00f3mo llevar a cabo una adecuada gesti\u00f3n del tiempo en el trabajo?\">\u00bfC\u00f3mo llevar a cabo una adecuada gesti\u00f3n del tiempo en el trabajo?<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.inesem.es\/revistadigital\/orientacion-laboral\/lo-que-no-te-han-contado-sobre-la-gestion-del-tiempo-en-el-trabajo\/#Por_otro_lado_es_importante_estudiar_la_opinion_de_expertos\" title=\"Por otro lado, es importante estudiar la opini\u00f3n de expertos.\">Por otro lado, es importante estudiar la opini\u00f3n de expertos.<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/www.inesem.es\/revistadigital\/orientacion-laboral\/lo-que-no-te-han-contado-sobre-la-gestion-del-tiempo-en-el-trabajo\/#Otras_estrategias_para_lograr_una_gestion_eficaz_del_tiempo_y_aumentar_la_productividad_laboral\" title=\"Otras estrategias para lograr una gesti\u00f3n eficaz del tiempo y aumentar la productividad laboral\">Otras estrategias para lograr una gesti\u00f3n eficaz del tiempo y aumentar la productividad laboral<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 style=\"text-align: justify;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"_%C2%BFQue_es_la_gestion_y_el_control_del_tiempo_en_el_trabajo\"><\/span><strong>\u00a0<\/strong><strong>\u00bfQu\u00e9 es la gesti\u00f3n y el control del tiempo en el trabajo? <\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">La <strong>gesti\u00f3n del tiempo<\/strong> es la <strong>toma de decisiones<\/strong> que realizas de forma <strong>consciente<\/strong> para <strong>planificar tus tareas<\/strong> siendo lo m\u00e1s productivo y eficaz posible. Es decir, hacer lo m\u00e1ximo en t\u00e9rminos de cantidad, hacerlo bien, en t\u00e9rminos de calidad, invirtiendo el menor tiempo posible y respondiendo en plazo.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Dicho as\u00ed parece f\u00e1cil, aunque no nos enga\u00f1emos, es todo un \u201carte\u201d. La buena noticia es que se puede aprender y entrenar, y, adem\u00e1s, todos los d\u00edas podemos tomar la <strong>decisi\u00f3n consciente<\/strong> de aplicar este aprendizaje.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Para <strong>adquirir h\u00e1bitos<\/strong> que nos ayuden a realizar la mejor gesti\u00f3n del tiempo en el trabajo, no es necesario inventar nada, vamos a aprender de los mejores.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Como ya dijo Antoine de Saint-Exup\u00e9ry muy acertadamente: \u201cEl mundo entero se aparta cuando ve pasar a un hombre que sabe ad\u00f3nde va\u201d.<\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Beneficios_de_una_adecuada_gestion_del_tiempo_%C2%BFQuien_gana\"><\/span><strong>Beneficios de una adecuada gesti\u00f3n del tiempo \u00bfQui\u00e9n gana?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">En el \u00e1mbito laboral, una <strong>gesti\u00f3n eficaz<\/strong> <strong>del tiempo<\/strong> contribuye al <strong>cumplimiento de los objetivos<\/strong> establecidos por la organizaci\u00f3n, cada persona hace su aportaci\u00f3n para que la organizaci\u00f3n avance y as\u00ed avanzamos todos.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">El aumento de la <strong>eficiencia <\/strong>y de la<strong> productividad<\/strong> empresarial repercute muy positivamente en la experiencia del cliente objetivo, ya que se responde adecuadamente a los plazos y a la calidad esperada.\u00a0<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">En el <strong>plano individual<\/strong>, una adecuada organizaci\u00f3n y planificaci\u00f3n de nuestro tiempo en el trabajo nos reporta claros <strong>beneficios:<\/strong><\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>Nos permite <strong>cumplir los plazos<\/strong> en la entrega de las tareas asignadas, al ser capaces de priorizar.<\/li>\n<li>Que esas tareas se realicen con <strong>calidad<\/strong>, al no tener que responder de forma precipitada.<\/li>\n<li>Elimina o <strong>reduce el estr\u00e9s y la ansiedad<\/strong>, ya que tenemos el control de nuestra propia organizaci\u00f3n. Al saber qu\u00e9 tengo que hacer y cuando, las circunstancias no me arrastran. Por lo tanto, mi actitud en el trabajo ser\u00e1 de <strong>mayor satisfacci\u00f3n<\/strong>.<\/li>\n<li>Tendr\u00e9 m\u00e1s oportunidades de <strong>crecimiento profesional<\/strong> al tener buena reputaci\u00f3n en la organizaci\u00f3n y contribuir a generar un buen clima laboral.<\/li>\n<li>Mi <strong>satisfacci\u00f3n laboral<\/strong> repercute tambi\u00e9n positivamente en mi vida personal.<\/li>\n<li>Saber <strong>priorizar tareas<\/strong> en el plano laboral tambi\u00e9n me facilita hacerlo en mi vida personal, por lo que en este \u00e1mbito tambi\u00e9n experimento sus beneficios.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\">Est\u00e1 muy claro, <strong>la gesti\u00f3n del tiempo en el trabajo <\/strong>reporta beneficios a todas las personas implicadas, organizaci\u00f3n-cliente-trabajador\/a, <strong>todas las partes ganan.<\/strong><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter  wp-image-2047\" src=\"https:\/\/www.inesem.es\/revistadigital\/orientacion-laboral\/files\/2023\/02\/Caritas-sonrientes_ok.jpg\" alt=\"\" width=\"318\" height=\"296\" srcset=\"https:\/\/www.inesem.es\/revistadigital\/orientacion-laboral\/files\/2023\/02\/Caritas-sonrientes_ok.jpg 883w, https:\/\/www.inesem.es\/revistadigital\/orientacion-laboral\/files\/2023\/02\/Caritas-sonrientes_ok-300x279.jpg 300w, https:\/\/www.inesem.es\/revistadigital\/orientacion-laboral\/files\/2023\/02\/Caritas-sonrientes_ok-768x714.jpg 768w, https:\/\/www.inesem.es\/revistadigital\/orientacion-laboral\/files\/2023\/02\/Caritas-sonrientes_ok-600x558.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 318px) 100vw, 318px\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Para tener un conocimiento profundo de todas las din\u00e1micas que se dan en una organizaci\u00f3n y realizar una adecuada gesti\u00f3n de los recursos humanos puedes formarte con el <a href=\"https:\/\/www.inesem.es\/Master-Recursos-Humanos\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">M\u00e1ster en Recursos Humanos.<\/a><\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFComo_llevar_a_cabo_una_adecuada_gestion_del_tiempo_en_el_trabajo\"><\/span><strong>\u00bfC\u00f3mo llevar a cabo una adecuada gesti\u00f3n del tiempo en el trabajo? <\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">Antes de entrar en el estudio de <strong>pautas y metodolog\u00edas<\/strong> para la organizaci\u00f3n de tareas, me parece crucial se\u00f1alar cual debe ser el <strong>contexto general m\u00e1s id\u00f3neo para su logro, <\/strong>y aqu\u00ed <strong>el papel de la organizaci\u00f3n es crucial<\/strong>, para no pedir imposibles y allanar el camino a las personas que la integran.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Compete a la <strong>organizaci\u00f3n<\/strong> plantear unos objetivos acordes con el manual b\u00e1sico de la <strong>formulaci\u00f3n de objetivos, <\/strong>en el tema que nos ocupa es importante que sean:<\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li><strong>Espec\u00edficos:<\/strong> precisos, concretos y entendibles.<\/li>\n<li><strong>Medibles:<\/strong> que se pueda comprobar su consecuci\u00f3n.<\/li>\n<li><strong>Realistas:<\/strong> Al ser cre\u00edbles, las personas implicadas aceptar\u00e1n su responsabilidad y se emplear\u00e1n a fondo.<\/li>\n<li><strong>Finitos:<\/strong> que se marquen plazos de consecuci\u00f3n y fecha l\u00edmite.<\/li>\n<\/ul>\n<h3 style=\"text-align: justify;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Por_otro_lado_es_importante_estudiar_la_opinion_de_expertos\"><\/span>Por otro lado, es importante estudiar la <strong>opini\u00f3n de expertos. <\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Stephen R. Covey,<\/strong> uno de los grandes referentes en gesti\u00f3n empresarial, hace algunas referencias en su obra \u201cLos 7 h\u00e1bitos de la gente altamente efectiva\u201d. El tercer principio nos habla de \u201cponer primero lo primero\u201d, es decir, liberarnos de la tiran\u00eda de lo urgente para priorizar lo importante.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Uno de los grandes <strong>gur\u00fas en gesti\u00f3n del tiempo, <\/strong><strong><a href=\"https:\/\/www.bbc.com\/mundo\/noticias-46144991\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">Daniel H. Pink<\/a>,<\/strong> autor de varios best seller sobre este tema, trata un tema muy interesante en su \u00faltima obra \u201c\u00bfCu\u00e1ndo? La ciencia de encontrar el momento preciso\u201d.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">El equipo de H. Pink ha analizado m\u00e1s de 700 estudios cient\u00edficos relacionados con el tiempo llegando a conclusiones muy interesantes. El <strong>80% de las personas<\/strong> rinden m\u00e1s y mejor en horario de ma\u00f1ana (los llama \u201c<strong>alondras\u201d<\/strong>), el <strong>20%<\/strong> restante, al contrario, est\u00e1 m\u00e1s alerta en horario de tarde (\u201c<strong>b\u00fahos\u201d<\/strong>).<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Para organizar tu tiempo en tu jornada laboral resulta muy importante que identifiques <strong>qu\u00e9 tipo de persona eres<\/strong> y decidas que tareas te planificas en cada tramo horario. Si eres \u201calondra\u201d planifica las tareas que requieren m\u00e1s concentraci\u00f3n y trabajo anal\u00edtico en las horas m\u00e1s tempranas de la ma\u00f1ana y si eres \u201cb\u00faho\u201d deber\u00e1s hacerlo en tu horario de tarde de mayor rendimiento.<\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Otras_estrategias_para_lograr_una_gestion_eficaz_del_tiempo_y_aumentar_la_productividad_laboral\"><\/span><strong>Otras estrategias para lograr una gesti\u00f3n eficaz del tiempo y aumentar la productividad laboral<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">Existen muchas teor\u00edas sobre las <strong>t\u00e9cnicas y metodolog\u00edas<\/strong> m\u00e1s efectivas para lograr una mejor gesti\u00f3n del tiempo. En mi opini\u00f3n no existe la \u201creceta ideal\u201d, lo ideal es detectar cuales son las <strong>estrategias qu\u00e9 mejor te funcionan a ti.<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Si quieres mi opini\u00f3n, las siguientes son las que me parecen b\u00e1sicas: <\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><strong>Foco, <\/strong>est\u00e1 m\u00e1s que demostrado que la multitarea no funciona, reporta m\u00e1s perjuicios que beneficios para una adecuada gesti\u00f3n del tiempo.<\/li>\n<li><strong>Elimina las distracciones <\/strong>procedentes de tu PC y m\u00f3vil cuando necesites concentrarte en dar una respuesta r\u00e1pida y adecuada.<\/li>\n<li><strong>Aplica la matriz de Eisenhower <\/strong>muy \u00fatil para discriminar la prioridad y urgencias de tus tareas.<\/li>\n<\/ul>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-2050 \" src=\"https:\/\/www.inesem.es\/revistadigital\/orientacion-laboral\/files\/2023\/02\/Tabla-matriz.jpg\" alt=\"\" width=\"354\" height=\"306\" srcset=\"https:\/\/www.inesem.es\/revistadigital\/orientacion-laboral\/files\/2023\/02\/Tabla-matriz.jpg 538w, https:\/\/www.inesem.es\/revistadigital\/orientacion-laboral\/files\/2023\/02\/Tabla-matriz-300x259.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 354px) 100vw, 354px\" \/><\/p>\n<ul>\n<li><strong>Prioriza la tarea m\u00e1s importante<\/strong>, empieza con decisi\u00f3n el d\u00eda abordando las tareas m\u00e1s importantes y hazlo en tu tramo horario m\u00e1s productivo. No postergues lo inevitable.<\/li>\n<li><strong>Marca un tiempo razonable para cada tarea y pr\u00e9miate con un breve descanso<\/strong>, no basta con dar respuesta a una tarea en el plazo establecido, no dediques 2 horas a lo que se puede resolver en 1. Cuando inicies una actividad marca tu propio plazo razonable, c\u00famplelo y pr\u00e9miate con un peque\u00f1o descanso cuando hayas concluido. Esta es la idea que subyace en la \u201ct\u00e9cnica pomodoro\u201d.<\/li>\n<li><strong>Utiliza listados de tareas o aplicaciones de gesti\u00f3n del tiempo, <\/strong>la herramienta que decidas no es determinante, la que te resulte m\u00e1s c\u00f3moda o clara. Lo importante es que recojas de forma clara y muy concreta todas tus tareas y que les asignes una prioridad.<\/li>\n<li><strong>Aprender a decir que no<\/strong>, se consciente en todo momento de tus l\u00edmites, ten una idea clara del volumen de trabajo que est\u00e1s manejando. No asumas lo que no puedas abarcar, y si lo haces, informa de los plazos que puedes asumir.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\">Existen muchas m\u00e1s t\u00e9cnicas, herramientas, metodolog\u00edas, aplicaciones, software, modelos de listados, etc. Nuestro objetivo no es hacer una lista interminable de \u201ctrucos infalibles\u201d. Lo realmente esencial se reduce a 3 cuestiones:<\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li><strong>Autoconocimiento,<\/strong> analiza tus pautas de comportamiento, se honesto\/a contigo mismo\/a, detecta si eres alondra o b\u00faho, Analiza tus pautas de procratinaci\u00f3n y act\u00faa en consecuencia.<\/li>\n<li><strong>Adaptaci\u00f3n a medida,<\/strong> utiliza la metodolog\u00eda y herramientas que realmente te funcionen a ti, deshecha todo lo dem\u00e1s.<\/li>\n<li><strong>Autoan\u00e1lisis,<\/strong> <a href=\"https:\/\/www.inesem.es\/revistadigital\/gestion-empresarial\/como-medir-la-productividad-de-los-empleados-en-4-pasos\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">eval\u00faa tu productividad<\/a> peri\u00f3dicamente y haz ajustes si se necesitan, pero cuidado, que esto no sea algo obsesivo y no se invierta m\u00e1s tiempo en planificar que en hacer.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\">Para cerrar esta reflexi\u00f3n me remito a una cita de Henry F. Amiel: \u00abEl hombre que pretende verlo todo con claridad antes de decidir nunca decide\u00bb.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La gesti\u00f3n del tiempo en el trabajo es un valor esencial, aprende como mejorar tus competencias para lograr una gesti\u00f3n eficaz del tiempo<\/p>\n","protected":false},"author":91628,"featured_media":2045,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":true,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[46],"class_list":["post-2044","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-convocatorias"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v23.5 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Lo que no te han contado sobre la gesti\u00f3n del tiempo en el trabajo<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"La gesti\u00f3n del tiempo en el trabajo es un valor esencial, aprende como mejorar tus competencias para lograr 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